根本不是一個奇怪的問題。作為一個大個子，我一直在尋找肖像業務中的方法，以幫助人們保持最佳狀態（沒有特殊的順序……就像他們想到的那樣）：

1. 沒有寬廣的照明。。這是肖像照明的“基本”工具，但是當我看到經驗不足的攝影師只是將光線投射到整個地方而沒有這樣做的時候，我總是會感到驚訝。似乎無法理解寬廣的照明會使臉部變得更圓，而短照明會“塑造”臉部...
2. 將拍攝對象與相機旋轉45度。
3. 如果受測者正坐著，讓他們向前傾斜。我總是告訴受測者“靠在他們的皮帶扣上”。這自然會減輕腹部的負擔，並延長頸部的長度，而無需特別地讓受試者拉伸脖子（這通常會使受試者真正伸展，最終看起來很尷尬）。
4. 排列腿部。放置腿部是一門完整的“科學方法”，但是女性客戶最基本的操作之一就是將它們的一隻腳放在另一隻腳上將所有重量都放在他們的後腳上，輕輕彎曲雙膝，然後向攝像機旋轉一隻臀部。 （查看紅毯上女性名人的任何照片，看看它們的作用……它們都可以做到。對您來說，在媒體培訓期間注意，名人！）
5. 隱藏。人像攝影具有悠久的傳統，那就是將更多的圓形物體放置在隱藏腹部的物體後面。無論是另一個主題（“他們所有的孩子終於對某事都有好處！”在我的課程中，客戶的實際報價。當然，所有這些都很好玩，當然，我希望是。）還是實際的對象。發揮創意。
6. 隱藏腸道，第2部分。將主題放下。隱藏大量問題的簡便方法。
7. ol小插圖。我發現小插圖是一種很好的後期製作工具，可以將眼睛對準圖片的最重要部分-臉部。
8. 液化工具。。如果您是Photoshop用戶，則液化工具非常適合縮小鬆餅頂部，下垂的手臂等。過度使用液化器會導致大量“罪惡”，
9. 黑暗優先於大型主題。如果它們是高亮度主題，我通常會猶豫不決。大...除非圖片的重點是大（再也就是您要拍攝懷孕的女士或相撲武士）。深色背景和有目的的陰影可能會產生令人驚訝的大（har har）減肥效果。
10. 利用這個組來發揮自己的優勢。和“更大的人”，將更大的人比其他人放置在距離相機更遠的地方。令人驚訝的是，您可以將人們放置在圖片中的最遠位置而不會明顯地使他們回到畫面中。如果您的主題很大，則技巧不是那麼好，但是簡短。獎勵：如果您需要在合影中縮短一個真正高個子的人，這也非常有用。 ：-）
11. 鏡頭選擇。通常來說，在拍攝照片時，焦距在50mm到85mm之間會為您帶來最少的“意外身體部位變形”。
12. 衣服是女人還是男人。除了您經常聽到的關於“提醒顧客不要穿橫條紋，穿深色衣服等”的“標準建議”外，很多大個子的人都會回應令他們不舒服，或選擇穿大/輕便的衣服拍照留影。通常，這只會使他們在照片中顯得更大...建議您穿上合適的衣服（即使那意味著請裁縫幫忙），也比繞過客戶現在的事實要好得多。由於採用帳篷式服裝，因此顯得更大。
13. 近距離接觸。別害羞。嘗試真正推動這一主題。通常，最有趣的鏡頭通常比舒適度要近一些，並且無需額外使用任何技巧就可以使事物脫離框架而“掩蓋許多罪惡”。
14. 焦點，焦點。嘗試擴大相機的光圈。在2秒內進行f停止可幫助您製作更具選擇性的焦點肖像（肖像攝影中的焦點幾乎始終是眼睛），並且由於其他所有內容都超出焦點，觀眾的注意力將重新吸引到
15. 姿勢完美。雖然不僅僅限於大人們，但不良姿勢是許多更大的人都在努力的事情。懶散可以使受試者明顯增加體重，因為它會使胃更向遠處伸出，因此使受試者伸直背部，也將肩膀向後拉。
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因此，我對此有其他想法（摘自周杰倫的文章）：

1. 從上面射擊，即使是中等射擊。這將趨於使某些特徵（尤其是在下巴下方等）最小化。例如，考慮一幅畫像，其中被攝對像在地面上，您可能會抬起一條腿，並用一隻手臂交叉。這樣會隱藏胃部區域。

2. 服裝很有幫助。首先，某些類型的產品更瘦身，但它們通常也可以幫助減輕/隱藏體重。不建議穿緊身胸衣，但一些控制服裝可以使事情變得輕鬆。

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要補充傑伊·蘭斯（Jay Lance）所說的話（大多是不同的措詞，但還會對背景&配件發表評論）

幾年前，我祖母曾教過矯正姿勢&照明，她簡短的2頁講義是 Google方便地掃描的“新娘攝影的藝術：照明和擺放技術”後面。

相關項目為：

• 寬臉：將臉轉到四分之三的位置；
• 雙下巴：將頸部向後延伸，使下巴向前；提高相機位置；調高主燈光
• 沉重的身材：使用深色衣服和深色背景（將衣服的色調調成背景）；使用V領，顏色和珠寶來吸引人們的注意力；使用短光照明

此外，在將人的身體旋轉45度後，使人將頭向攝像機的方向轉回一些位置可能會使他們收緊脖子，有時抬起頭，卻沒有意識到。

這是一個關於下巴的優秀視頻教程。有人提到“雙下巴”效應。該視頻提供了有關如何減少甚至消除該問題的超級示例。效果很好！ 這與下顎有關

穿黑色衣服……黑色會讓您顯得苗條！

我不會聲稱這種技術是我想到的，但是在另一個網站上，我讀到了以下建議：讓受試者將舌頭貼在嘴上，幾乎達到吞嚥時的水平。它應該減少雙下巴效果。顯然，您只想在正確的情況下以極大的同情心提出建議，但這是一個選擇。

來源： Reddit.com

世界上最好的爆頭攝影師彼得·赫里（Peter Hurley）強調了下巴的重要性以及它改變照片的難易程度。 http://www.youtube.com/watch?v=Qe3oJnFtA_k

此外，如果衣服不合適，您可以使用背面的活頁夾固定衣服要緊一點，使衣服看起來合身。 http://www.fat32online.com/wp-content/uploads/2012/06/clothing-in-magazines-clips.jpg

Petapixel具有出色的焦距 Demo（希區柯克變焦），使用20mm並越來越近會使您骨感：

嘗試播放視頻並更改您的“臀部角度”，觀看方向和距相機的距離（取景）；這樣一來，您便可以快速找到最適合自己的畫框（這對其他人的看法影響很小）。

在第一張和第二張照片中，您的笑容不夠，最後一張中這有點太多（剪掉嬰兒也沒有幫助）。在每張照片中，您都用右眼略微斜視（您的目光盯著我們，對觀看者很重要）。

吸食自己的腸子，站起來，為自己感到自豪；至少要等到您決定照片的效果為止。

我並沒有超重，我必須重新拍攝幾次才能獲得令我滿意的結果。第二張照片比較好，但是有點暗。

您所做的也可以有所作為。您的照片中有很多眼神交流（前面提到的著眼睛，使我們望而卻步）-您需要做出判斷（來自一些/很多人）。

更長的拍攝角度鏡頭，裁剪的圖像顯示您在慢跑，或者穿著大腳板踢足球時，會把您塑造成苗條而又健壯的身體；籃球將是一個更糟糕的選擇。

將自己展示在大貨車等大型物體附近，而不是Austin Mini。

考慮慢跑或攝影運動是消遣，它佔據了大多數您的時間和顧慮（擔心）。

在前兩張照片中看起來不錯，人們有各種各樣的身材和身材。